可穿戴技術(shù)已對(duì)現(xiàn)代生活的許多領(lǐng)域產(chǎn)生了巨大影響。智能手表、智能眼鏡等，都配備有傳感器—GPS定位器、羅盤、陀螺儀、加速計(jì)、溫度計(jì)、海拔計(jì)、心率傳感器、電動(dòng)皮膚傳感器等，可測(cè)量各種參數(shù)，并且類型范圍還在持續(xù)擴(kuò)大。

除了記錄健康信息，可穿戴設(shè)備傳感器能夠提供實(shí)時(shí)信息的優(yōu)勢(shì)，在戒煙治療中也越來越常見。

傳統(tǒng)戒煙治療方案的局限性

對(duì)患者的進(jìn)展、參與、堅(jiān)持、中斷或復(fù)發(fā)率的動(dòng)態(tài)缺乏持續(xù)性跟蹤，是如今常規(guī)治療方案的真正障礙。同時(shí)，單純依靠藥物戒煙，而不進(jìn)行強(qiáng)化行為干預(yù)，可能不利于治療進(jìn)行。傳統(tǒng)戒煙治療方案的主要局限性包括：

患者無法長(zhǎng)期堅(jiān)持，參與感不足。戒煙是重要的行為變化，戒煙者必須在整個(gè)過程中得到強(qiáng)大的支持才可能成功。事實(shí)上，現(xiàn)有研究證明，有必要將戒煙醫(yī)藥治療和持續(xù)的情緒指導(dǎo)相結(jié)合，而后者正是目前多數(shù)治療方案中所缺失的。

治療間斷，導(dǎo)致依從性降低，復(fù)發(fā)率升高。吸煙者去醫(yī)院的間隔時(shí)間通常至少為幾周，有時(shí)甚至更長(zhǎng)。間隔期間，醫(yī)生無法知曉患者的實(shí)時(shí)狀態(tài)，更不可能控制吸煙者對(duì)戒煙治療方案的實(shí)施程度。

對(duì)主動(dòng)報(bào)告的依賴性。戒煙治療離不開吸煙者的自我揭露，而這正是許多人難以遵循的要求?；颊咧鲃?dòng)報(bào)告的程度，也會(huì)影響醫(yī)生對(duì)治療依從性與否的判斷。

可穿戴設(shè)備如何應(yīng)對(duì)當(dāng)前挑戰(zhàn)

可穿戴設(shè)備配備有先進(jìn)的傳感器，將復(fù)雜信息收集和分析技術(shù)相結(jié)合，可幫助克服戒煙治療的局限性，特別是實(shí)現(xiàn)以下突破：

持續(xù)可視性和數(shù)據(jù)透明?？纱┐髟O(shè)備提供的連續(xù)數(shù)據(jù)，可幫助醫(yī)生了解吸煙者的身體和情緒狀態(tài)，對(duì)其吸煙模式進(jìn)行持續(xù)觀察。同時(shí)還有助于持續(xù)提醒患者依從治療方案，記錄其吸煙數(shù)量，吸煙時(shí)間和地點(diǎn)，患者控制失敗時(shí)的情緒狀態(tài)（通過流電皮膚反應(yīng)獲取，壓力可導(dǎo)致皮膚溫度升高）等。

先進(jìn)的分析和預(yù)測(cè)能力。借助人工智能和機(jī)器學(xué)習(xí)，新興的戒煙解決方案可應(yīng)用預(yù)測(cè)分析，對(duì)吸煙行為進(jìn)行實(shí)時(shí)預(yù)測(cè)和預(yù)防。

自動(dòng)化遠(yuǎn)程監(jiān)控。這一點(diǎn)至關(guān)重要。吸煙者本身壓力很大，主動(dòng)報(bào)告是造成其放棄的主要因素。吸煙者的習(xí)慣和吸煙模式信息，是醫(yī)生針對(duì)患者調(diào)整治療方案的重要數(shù)據(jù)。穿戴式傳感器可根據(jù)吸煙姿勢(shì)來記錄行為，從而被動(dòng)監(jiān)測(cè)吸煙模式。這意味著吸煙者不用再承受自我記錄的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也有利于確保醫(yī)生對(duì)吸煙者狀態(tài)的準(zhǔn)確掌握。

對(duì)不良吸煙習(xí)慣的實(shí)時(shí)監(jiān)管。借助直連移動(dòng)應(yīng)用程序或穿戴式通信設(shè)備，醫(yī)療服務(wù)商可進(jìn)行實(shí)時(shí)干預(yù)，包括警告、支持性信息，甚至是個(gè)性化的認(rèn)知行為治療獎(jiǎng)勵(lì)，從而幫助預(yù)防疏忽吸煙，增強(qiáng)治療依從性。

其它因素

實(shí)際上，能夠有效地解決持續(xù)度和復(fù)發(fā)問題的理想可穿戴設(shè)備輔助戒煙解決方案，是什么樣的呢？

首先，該解決方案需基于上文所述的可穿戴設(shè)備和機(jī)器學(xué)習(xí)?？缬布O(shè)計(jì)同樣很重要。這樣可以實(shí)現(xiàn)靈活性最大化，并具有廣泛應(yīng)用性，無論用戶使用的是什么智能手表，如安卓或蘋果系統(tǒng)等。

如此可進(jìn)一步確保效率最大化，并預(yù)防復(fù)發(fā)。將現(xiàn)有或新興的行為干預(yù)方案同可穿戴監(jiān)測(cè)設(shè)備結(jié)合起來，除了可幫助戒煙，還可“改變?cè)S多其它習(xí)慣”，如進(jìn)食障礙、飲酒問題和強(qiáng)迫性活動(dòng)等。

借助物聯(lián)網(wǎng)和可穿戴設(shè)備收集信息的創(chuàng)新模式，以及先進(jìn)的機(jī)器學(xué)習(xí)，注定會(huì)成為未來數(shù)字醫(yī)療變革的驅(qū)動(dòng)力。這些技術(shù)極有可能為戒煙治療依從性帶來變革，幫助吸煙者最大限度地控制自我，因?yàn)槲鼰熑耘f是全世界最可預(yù)防的死亡原因。