現(xiàn)在的都市生活中，很多人上下班會(huì)搭乘地鐵、公交等公共交通出行，路上就會(huì)拿起耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、看視頻，這種現(xiàn)象已經(jīng)非常普遍了。

可以看得出，現(xiàn)代人對(duì)耳機(jī)的使用頻率還是挺高的。長(zhǎng)時(shí)間佩戴又會(huì)不會(huì)有危害？我們應(yīng)該如何挑選適合自己的耳機(jī)呢？如何佩戴才是正確的？今天就來(lái)為你一一解答！

長(zhǎng)時(shí)間佩戴又會(huì)不會(huì)有危害？

答案是肯定的，具體會(huì)造成以下影響：

一、聽(tīng)力損傷

聽(tīng)力損害的一個(gè)重要原因就是噪聲，噪聲性聽(tīng)力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發(fā)性的強(qiáng)噪聲。而慢性的話，就是長(zhǎng)期接觸導(dǎo)致的慢性聽(tīng)力損害。例如長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)耳機(jī)，聲壓集中地傳遞到鼓膜上，極容易造成聽(tīng)覺(jué)疲勞。而且由于長(zhǎng)期過(guò)量的刺激，致使末梢感受器受損害，導(dǎo)致耳鳴、重聽(tīng)以及耳朵疼痛，甚至聽(tīng)力下降。

二、細(xì)菌滋生

現(xiàn)在很多人都是選擇入耳式耳機(jī)，但是這種耳機(jī)封閉性太強(qiáng)，所以戴得太久很容易導(dǎo)致耳道發(fā)熱潮濕，導(dǎo)致微生物大量繁殖。研究表明，戴耳機(jī)一小時(shí)，微生物的繁殖量是不戴耳機(jī)的3到5倍。在這種情況下，如果耳道內(nèi)的菌群平衡被破壞，患中耳炎的風(fēng)險(xiǎn)將顯著增加。

三、注意力分散

很多人邊看手機(jī)還戴著耳機(jī)走路，甚至是這樣過(guò)馬路，發(fā)生的意外事故數(shù)不勝數(shù)，這樣做是非常危險(xiǎn)的!等紅綠燈時(shí)、公交上下車時(shí)、汽車?guó)Q笛時(shí)，都會(huì)因?yàn)閹е鷻C(jī)而影響了對(duì)這些情況的判斷，如果聽(tīng)不清汽車的鳴笛警示，很容易發(fā)生交通事故。

我們應(yīng)該如何挑選適合自己的耳機(jī)呢？

當(dāng)然，耳機(jī)對(duì)于大家的日常生活是必要的，即使面臨這么多風(fēng)險(xiǎn)，我們也依然需要使用耳機(jī)。因此，一款南卡runner pro2骨傳導(dǎo)耳機(jī)就運(yùn)孕而生了，對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)的人群，這種耳機(jī)就非常適合。

南卡擁有非常成熟的骨傳導(dǎo)技術(shù)，旗下的耳機(jī)利用了骨傳導(dǎo)的原理，聲音脫離了外耳道和鼓膜，利用顱骨將聲音信號(hào)直接傳給聽(tīng)小骨，對(duì)耳朵的傷害是歷史新低。

我們知道，聲音可以在空氣和固體中傳播，并且固體中的傳播質(zhì)量?jī)?yōu)于空氣。

傳統(tǒng)的耳機(jī)通過(guò)耳道內(nèi)的空氣振動(dòng)傳遞聲音，而骨傳導(dǎo)耳機(jī)則是通過(guò)骨頭傳遞聲音，這樣一來(lái)，耳機(jī)就不堵塞耳道，可以保持耳道處于開(kāi)放狀態(tài)，避免了阻塞耳道以及耳道內(nèi)的細(xì)菌滋生，同時(shí)也就減少了鼓膜受到的傷害。因?yàn)椴恍枰攵宕鳎约幢闶窃趹敉饴?tīng)歌也可以聽(tīng)到外界的環(huán)境音，相對(duì)與普通的耳機(jī)安全很多。

其次，因?yàn)槭枪腆w傳聲，聲音傳遞質(zhì)量得到了提高，對(duì)于內(nèi)耳結(jié)構(gòu)的振波更小，所以對(duì)于聽(tīng)力的傷害也可以降到了80%左右。

而且在漏音和音質(zhì)的情況里，因?yàn)椴捎昧俗钚碌娜鹬赶蛐约夹g(shù)和閉合防漏音，這款耳機(jī)也處理得相當(dāng)不錯(cuò)。

耳機(jī)如何佩戴才是正確的？

一、音量適中，時(shí)間適中

在使用耳機(jī)的過(guò)程中，需要把音量調(diào)整到合適范圍，簡(jiǎn)單形容就是戴上之后，能聽(tīng)清音樂(lè)，但不至于刺耳、絲毫聽(tīng)不到外界聲音。另外，要避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，建議每次連續(xù)使用耳機(jī)的時(shí)間不要超過(guò)60分鐘，以免對(duì)耳蝸、耳膜產(chǎn)生過(guò)大刺激。

二、睡覺(jué)不要佩戴耳機(jī)

睡覺(jué)時(shí)佩戴耳機(jī)會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成一定的影響，如果熟睡時(shí)，一邊耳機(jī)掉落，容易產(chǎn)生耳朵偏音的問(wèn)題。

三、注意耳機(jī)清潔

耳機(jī)上的細(xì)菌不容小覷，一定要定期清潔，可以用濕紙巾、清水、酒精或?qū)I(yè)清潔劑輕輕擦拭，并等待耳機(jī)干燥后，再重新使用，防止二次細(xì)菌滋生。

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