如今，OLED 屏幕不再是什么稀有物，儼然已經(jīng)成為手機(jī)市場的流行賣點之一，不搭載 OLED 屏，都不好意思說是旗艦手機(jī)。

不過，有一群人大喊著‘LCD永不為奴’的口號，意思是不看好 OLED 手機(jī)市場，因為他們認(rèn)為 OLED 屏幕會傷害我們的眼睛，而 LCD 則不會！

OLED 屏素有‘辣眼屏’、‘催淚屏’之稱，但 OLED 屏幕真的要比 LCD 屏更加傷眼嗎？

針對這個問題，咆哥自己做了一番工作了解之后，也準(zhǔn)備給大家科普一下，干貨走起~

藍(lán)光

大家以前可能都貼過抗藍(lán)光玻璃膜，沒貼過的肯定也聽過吧，它的作用就是隔絕來自于手機(jī)屏幕的藍(lán)光。

無論是 LCD 屏幕，還是 OLED 屏幕，都會發(fā)出藍(lán)光。

咆哥所說的藍(lán)光并非視頻里面的藍(lán)光高清，而是指波長在380nm - 495nm 的可見光，它對人眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜都會有一定的傷害。

LCD 屏幕產(chǎn)生的波長在447nm 以內(nèi)，OLED 屏幕的波長則在458nm 以內(nèi)，也就是說 LCD 藍(lán)光要比 OLED 藍(lán)光要更短一點。

更短的波長能量越大，穿透性更強(qiáng)，理論上來說，LCD 藍(lán)光要比 OLED 藍(lán)光更加傷眼。

怎么會這樣呢？明明都是說 OLED 屏幕更辣眼睛，怎么理論上 LCD 屏幕還更傷眼一點了呢？原因很簡單，對人眼有所影響的因素還有另外一個，那就是屏閃。

屏閃

你們知道手機(jī)的亮度調(diào)節(jié)是什么原理嗎？當(dāng)然不是向上滑動就亮、向下滑動就暗這么簡單。

我們學(xué)過功率=電壓*電流，功率越大手機(jī)的亮度越高。

我們可以通過改變電流大小或者電壓的大小，以此來改變功率的大小，從而達(dá)到改變手機(jī)屏幕亮度的變化，這種調(diào)節(jié)方式就是所謂的 DC 直流調(diào)光。

（PWM調(diào)光：亮度和屏閃頻率之間的關(guān)系）

除此之外還有一種另類的調(diào)節(jié)方式—— PWM 調(diào)光，與直流電的 DC 調(diào)光相比較，PWM 調(diào)光就是交流電形式，通過不停通電、斷電的形式來調(diào)節(jié)屏幕的亮度。這么說，可能大家不理解，咆哥還是‘舉個栗子’吧！

使用你的手機(jī)在10s之內(nèi)息屏、亮屏5次，你能夠明顯感覺到屏幕一會兒暗，一會兒亮。

使用你的手機(jī)在10s之內(nèi)息屏、亮屏10次，你依然能夠感覺到屏幕一會兒暗，一會兒亮。

當(dāng)你的手機(jī)在10s之內(nèi)的息屏、亮屏次數(shù)超過一定數(shù)值時，你會覺得屏幕好像沒有關(guān)閉過一樣，正所謂‘天下武功，唯快不破’，就是這個道理了。但是，不同的是你會發(fā)現(xiàn)屏幕的亮度會隨著頻率的增大而增大。

我們把手機(jī)在10s之內(nèi)的息屏、亮屏次數(shù)稱之為屏閃頻率，PWM 調(diào)光模式下，這種頻率越高，屏幕就會亮；頻率越低，屏幕就會越暗。

無論是 DC 直流調(diào)光，還是 PWM 交流調(diào)光，都會有屏閃，只不過 DC 調(diào)光的屏閃頻率非常高，通常在2000Hz 以上，而目前 OLED 手機(jī)的屏閃頻率也只有240Hz。

國際上沒有對手機(jī)屏閃設(shè)立相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，但是根據(jù) IEEE（電氣和電子工程師協(xié)會）的撰文指出，屏閃頻率低于1250Hz 以下的時候，會對人的身體造成造成一定的不適，比如眼睛脹痛、偏頭痛等。

所以，通過上述內(nèi)容我們可以了解到，多采用 DC 調(diào)光的 LCD 屏幕屏閃頻率非常高，完全處于健康范圍之內(nèi)；而采用 PWM 調(diào)光的 OLED 屏幕屏閃頻率，遠(yuǎn)低于1250Hz，會對人的頭部造成一定的不適。

ps.三星出品的 AMOLED 顯示屏都采用了250Hz 的低頻 PWM 調(diào)光技術(shù)。

這下我們終于知道了為什么 OLED 屏幕‘辣眼睛’的主要原因了。

當(dāng)你用低亮度的情況使用 iPhone X 的時候，由于屏幕一息一亮的頻率越低，人眼能夠感知屏閃的可能性越來越大，長時間容易致使用戶的雙眼疲勞，嚴(yán)重的話還會流眼淚。

一般建議 OLED 屏幕在低亮度模式下，用戶應(yīng)注意不宜長時間盯著屏幕。

現(xiàn)在問題來了，LCD 藍(lán)光波長更短，OLED 屏閃頻率更低，都有著各自的軟肋？如何判斷誰的傷害更大一點呢？

咆哥查了相當(dāng)一部分材料，沒發(fā)現(xiàn)官方的說法稱 LCD 屏幕要比 OLED 屏幕更加護(hù)眼， OLED 比 LCD 要傷眼。

不過，咆哥這里必須得承認(rèn)一件事情，就是越來越多的 LCD 屏幕在進(jìn)行藍(lán)光控制調(diào)試，并且效果顯著。

比如榮耀8X 的 LCD 屏幕，其實現(xiàn)了藍(lán)光能量低于其他顏色能量的20%，做成了讓德國萊茵TüV認(rèn)證的護(hù)眼模式。

而 OLED 屏幕現(xiàn)在越來越風(fēng)靡，只是因為 OLED 的顯示效果要比 LCD 優(yōu)秀很多。

比如 iPhone Xs 系列、三星S 系列、華為Mate 20Pro 等高端旗艦手機(jī)，都采用了 OLED 屏幕；而稍微次旗艦一點的手機(jī)都采用了 LCD 材質(zhì)屏幕，比如包括 iPhone XR、榮耀10系列等。

（OLED 屏幕的 iPhone XS 系列）

整體來說，OLED 還是高中端手機(jī)市場的一個趨勢。

其實說到最后，咆哥沒有給到大家一個準(zhǔn)確的答案，但是我們要知道怎么預(yù)防自己的眼睛不受傷害。

第一，LCD 屏幕盡量不要在暗光環(huán)境下使用，因為暗光環(huán)境下人的眼球瞳孔會放大，這樣會讓藍(lán)光造成的傷害更大。

第二，OLED 屏幕剛說過了，盡量不要調(diào)成低亮度模式長時間使用。

第三點，是最重要的，那就是少玩手機(jī)，多陪陪親人、朋友。

話俗理不俗，玩手機(jī)玩壞眼睛，別讓屏幕為你背鍋喲！