說真的，我們沒法界定究竟哪一款穿戴式智能健身追蹤器才是最完美的，當(dāng)需要作出選擇時(shí)，頭腦中的混亂和惶惑便紛至沓來。那么，到底哪一款穿戴式智能健身追蹤器對(duì)你和你所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)而言是最合適的呢？

　　在你選擇適合自己的穿戴式智能設(shè)備之前，應(yīng)該先問自己一個(gè)非常重要的問題，那就是：你喜歡哪種外形的產(chǎn)品？穿戴式智能健身追蹤器的樣式通常包括手環(huán)式、手表式和可夾式。當(dāng)前的大多數(shù)可夾式智能設(shè)備也可以戴在手腕上，但手環(huán)式或手表式智能設(shè)備卻無其他佩戴方式。手環(huán)式和手表式智能設(shè)備通常不易丟失，而可夾式智能設(shè)備則容易脫落或被誤扔進(jìn)洗衣機(jī)里。

　　不過，手環(huán)式和手表式智能設(shè)備會(huì)在使用者操作電腦鍵盤或清洗碗碟時(shí)對(duì)其造成一些妨礙。如果你不喜歡自己的手腕在每周7x24的時(shí)段里時(shí)刻都被束縛，那么你大概更適合使用可夾式智能設(shè)備。除此以外，腕帶式智能設(shè)備并不總是能與你的著裝相得益彰。

　　健康，是我們現(xiàn)在最應(yīng)該重視的問題。沒有健康，一切功名利祿都是浮云。對(duì)于健康我們可以用合理的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行維護(hù)，隨著科技的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)手環(huán)逐漸被人們接受，因?yàn)楝F(xiàn)在的智能手環(huán)可以隨時(shí)記錄和監(jiān)測身體的健康情況?，F(xiàn)在市面上手環(huán)種類繁多，很多朋友對(duì)于選購哪款手環(huán)也是很迷惘，今天我?guī)砹藰s耀手環(huán)3、fitbit alta HR和小米手環(huán)2 給大家橫比一下，希望能幫到大家。

　　外觀對(duì)比

　　榮耀手環(huán)3、fitbit alta HR和小米手環(huán)2 整體上都很簡潔，時(shí)尚外觀，科技范十足。榮耀手環(huán)3屏幕與表帶渾然一體，一氣呵成；fitbit alta HR則棱角分明，個(gè)性十足；小米手環(huán)2 內(nèi)嵌式屏幕也有一些秀美之感。

　　屏幕顯示方面，榮耀手環(huán)3屏幕最大，0.91英寸OLED大屏，顯示信息也更全面，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，顯步數(shù)、行走路程、卡路里、久坐時(shí)間、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和心率范圍等。排名第二的是fitbit alta HR，比小米手環(huán)2顯示內(nèi)容要多一些。三個(gè)手環(huán)都支持翻腕激活，但靈敏度有所區(qū)別。在翻頁時(shí)，榮耀手環(huán)3和小米手環(huán)2有按鍵可以進(jìn)行操作，靈敏度很高，fitbit alta HR要輕擊手環(huán)才行，靈敏度下降了好多。

　　同時(shí)榮耀手環(huán)3與第三方APP可以直接相連，消息內(nèi)容直接顯示（微信，QQ，短信，郵件，日歷、鬧鐘等通知信息）來電顯示，更支持來電拒接；排名第二的是小米手環(huán)2 ，雖然也能和第三方APP可以相連，但只能顯示APP圖標(biāo)，不能顯示內(nèi)容；fitbit alta HR不支持此項(xiàng)功能，排名第三。

　　腕帶材質(zhì)上，榮耀手環(huán)3、fitbit alta HR和小米手環(huán)2都采用了親膚材質(zhì)，榮耀手環(huán)3、fitbit alta HR都有紋理，顯得更為時(shí)尚一些，米手環(huán)2略顯普通。佩戴上fitbit alta HR舒適度差一些，材質(zhì)略顯生硬。

　　心率監(jiān)控

　　三個(gè)手環(huán)都有腕式光學(xué)動(dòng)態(tài)心率技術(shù)，可以對(duì)心率進(jìn)行監(jiān)控

　　不同的是榮耀手環(huán)3是華為2012實(shí)驗(yàn)室新一代動(dòng)態(tài)心率算法，采用M4內(nèi)核，浮點(diǎn)運(yùn)算配合48MHz主頻，海量數(shù)據(jù)采集、數(shù)10余種運(yùn)動(dòng)場景優(yōu)化算法，測量準(zhǔn)確，24小時(shí)的折線統(tǒng)計(jì)圖讓你一目了然；米手環(huán)2沒有采用統(tǒng)計(jì)圖的方式展示，而且不是隨時(shí)監(jiān)控的，還要進(jìn)行測量才能出現(xiàn)數(shù)據(jù)結(jié)果。fitbit alta HR和榮耀手環(huán)3顯示效果差不多，也是很準(zhǔn)確的。

　　但是fitbit alta HR的更新卻出現(xiàn)了問題，一是更新速度不及時(shí)，時(shí)間也長；二是主頁總是變不過來啊，到最后也是6月29日的心率數(shù)據(jù)，我要一頁頁地找到7月14日的才能出現(xiàn)今天的心率情況。

　　睡眠監(jiān)控

　　睡眠對(duì)于身體來說也是要重視的大事，只有高質(zhì)量的睡眠才能讓身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)揮到最佳狀態(tài)。榮耀手環(huán)3與哈佛醫(yī)學(xué)院CDB中心深度合作，HUAWEI TruSleep?睡眠監(jiān)測技術(shù)，全程監(jiān)測睡眠質(zhì)量，自動(dòng)識(shí)別用戶的睡眠時(shí)間，智能監(jiān)測深睡淺睡、睡夢和夜間清醒，即使午睡/短時(shí)間小憩也能識(shí)別并檢測。我中午睡了一個(gè)多小時(shí)，中間醒了一次。三個(gè)手環(huán)記錄結(jié)果讓我很吃驚，榮耀手環(huán)3、fitbit alta HR精準(zhǔn)地記錄了我睡覺的過程，榮耀手環(huán)3上的藍(lán)線是我醒的時(shí)間，fitbit alta HR還記錄了我醒來的時(shí)間；米手環(huán)2對(duì)這一過程沒有任何記錄。

　　運(yùn)動(dòng)監(jiān)控

　　這是手環(huán)的最基本功能，三個(gè)手環(huán)都可以從APP上進(jìn)行記錄。

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)三個(gè)手環(huán)顯示的內(nèi)容還是有所不同的，榮耀手環(huán)3各項(xiàng)數(shù)據(jù)抬手即看：運(yùn)動(dòng)時(shí)間、實(shí)時(shí)心率、心率區(qū)間、跑動(dòng)距離及配速、卡路里等；fitbit alta HR和小米手環(huán)2顯示內(nèi)容要相對(duì)少一些。而且榮耀手環(huán)3不用APP還可獨(dú)立用手環(huán)進(jìn)行監(jiān)測，比如跑步、游泳可以長按按鍵進(jìn)入監(jiān)控狀態(tài)，再長按停止。

　　運(yùn)動(dòng)后，運(yùn)動(dòng)結(jié)果數(shù)據(jù)詳細(xì)呈現(xiàn)，每次跑步都是進(jìn)步與手機(jī)GPS連接，更可繪制跑步軌跡。在數(shù)據(jù)直觀和完整度上，fitbit alta HR排名倒數(shù)第一，榮耀手環(huán)3和小米手環(huán)2旗鼓相當(dāng)。

　　其他功能

　　榮耀手環(huán)3具有50米防水等級(jí)，洗手、出汗、淋雨、游泳都沒問題，另外兩個(gè)手環(huán)也有防水功能，但50米深的標(biāo)準(zhǔn)恐怕是達(dá)不到了。榮耀手環(huán)3（NFC版）支持NFC支付功能，手機(jī)APP充值，無論地鐵公交，關(guān)機(jī)也能刷。

　　榮耀手環(huán)3、fitbit alta HR和小米手環(huán)2各有所長，關(guān)注健康就要關(guān)注品質(zhì)，到底誰是真正的健康保護(hù)神，你知道了嗎？