2022年的3月3日是全國(guó)第23個(gè)“愛(ài)耳日”，今年愛(ài)耳日的主題是“關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康，聆聽(tīng)精彩未來(lái)”。

耳朵是人類(lèi)的第二雙眼睛，能幫助我們聆聽(tīng)世界，感知萬(wàn)物。不同程度的聽(tīng)力損傷即耳聾，將會(huì)給我們的生活帶來(lái)諸多不變，嚴(yán)重者甚至影響正常言語(yǔ)交流溝通，導(dǎo)致聽(tīng)力殘疾。根據(jù)2021 WTO最新發(fā)布的《世界聽(tīng)力報(bào)告》顯示，近年來(lái)患有聽(tīng)力損失及存在聽(tīng)力損失隱患的人群越來(lái)越多。罪魁禍?zhǔn)啄^(guò)于“藍(lán)牙耳機(jī)”了，現(xiàn)在不管走到哪里耳機(jī)黨可以說(shuō)是隨處可見(jiàn)。

很多年輕人都喜歡戴著耳機(jī)散步、跑步，有時(shí)候在嘈雜的地鐵、公交上也會(huì)戴上耳機(jī)試圖與周?chē)某臭[環(huán)境隔離開(kāi)。很多人都知道經(jīng)常使用耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力并不好，所以他們會(huì)在經(jīng)濟(jì)可以承受的范圍內(nèi)選擇價(jià)格高一些的“降噪耳機(jī)”或“骨傳導(dǎo)耳機(jī)”。那么，這些耳機(jī)真的可以保護(hù)我們的聽(tīng)力嗎？耳機(jī)的使用需要注意哪些問(wèn)題呢？

噪聲性聾發(fā)病難逆轉(zhuǎn)，降噪耳機(jī)也可能傷聽(tīng)力

噪聲性聾的發(fā)生具有一定的隱匿性，在早期不容易被人們所認(rèn)識(shí)，同時(shí)，噪聲性聾屬于感音神經(jīng)性聾，一旦發(fā)生，難以逆轉(zhuǎn)，目前對(duì)噪聲性聾尚缺乏有效的治療方法，因而防止噪聲性聾的發(fā)生就具有極其重要的意義。

降噪，顧名思義，就是降低噪音對(duì)人們的影響。南京市第二醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師王玉紅提到，生活中噪聲暴露的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，工作和個(gè)人娛樂(lè)環(huán)境中的噪聲暴露都有可能導(dǎo)致噪聲性聽(tīng)力損失。

耳機(jī)商家宣傳的所謂“主動(dòng)降噪”功能，是指降噪耳機(jī)發(fā)出與噪聲相位相反的聲音，在耳內(nèi)與噪聲形成干涉而抵消噪聲。它能消除日常生活中的常見(jiàn)噪聲，但又不會(huì)影響緊急情況下尖鳴的喇叭等警示音。

專家表示，即使是降噪耳機(jī)，耳機(jī)里聲音輸出過(guò)高也有可能損傷聽(tīng)力。因而無(wú)論“降噪耳機(jī)”如何，降低耳道中的噪聲才是保護(hù)聽(tīng)力的王道。

骨傳導(dǎo)耳機(jī)不入耳，也會(huì)損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞

此外，作為“黑科技”出現(xiàn)的“骨傳導(dǎo)耳機(jī)”，深受很多健身人士和戶外愛(ài)好者歡迎。骨傳導(dǎo)是一種聲音傳導(dǎo)方式，即通過(guò)人的顱骨、聽(tīng)神經(jīng)等來(lái)傳遞聲波。它不用像傳統(tǒng)耳機(jī)一樣，捂住耳朵或堵住耳道來(lái)達(dá)到聽(tīng)聲的目的，所以有保護(hù)耳朵的效果。骨傳導(dǎo)耳機(jī)一般體積都非常小巧，比運(yùn)動(dòng)耳機(jī)更適合運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。

同時(shí)骨傳導(dǎo)耳機(jī)因?yàn)槠浣】敌l(wèi)生的聽(tīng)歌方式收到了許多耳科專家的推薦。在著名醫(yī)學(xué)類(lèi)網(wǎng)站“丁香醫(yī)生”“春雨醫(yī)生”上都有推薦。其中做的做好的便是NANK南卡的骨傳導(dǎo)耳機(jī)，南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)在保護(hù)聽(tīng)力方面還經(jīng)過(guò)了丁香醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的有效驗(yàn)證。

為了讓用戶有更好的音質(zhì)潛能，南卡骨傳導(dǎo)聲學(xué)實(shí)驗(yàn)室不斷探討更優(yōu)質(zhì)的骨傳導(dǎo)傳聲音質(zhì)，通過(guò)10年的技術(shù)積累，并成功研發(fā)出OT閉合防漏音技術(shù)3.0和AF全震指向性振子等骨傳導(dǎo)音質(zhì)優(yōu)化方案。

另外南卡骨傳導(dǎo)Runner Pro3藍(lán)牙耳機(jī)采用南卡AF全震指向性振子提高35%振子有效振動(dòng)面積，繞過(guò)耳道，聲音通過(guò)面骨直達(dá)顱腔，營(yíng)造立體顱腔音質(zhì)，同時(shí)優(yōu)化聲音傳輸方向，讓音樂(lè)更具空間感、節(jié)奏感，激發(fā)你的運(yùn)動(dòng)潛能。

配置上支持最新的藍(lán)牙5.2，還支持NFC快速配對(duì)，擁有IPX8的專業(yè)級(jí)防水性能，16G機(jī)身內(nèi)存，是目前骨傳導(dǎo)耳機(jī)中體驗(yàn)最好的品牌。

但需要注意的是，不論是利用骨傳導(dǎo)還是空氣傳導(dǎo)，兩種耳機(jī)在最后都是使內(nèi)耳的毛細(xì)胞振動(dòng)才能引起聽(tīng)覺(jué)。如果音量過(guò)大，仍然會(huì)對(duì)毛細(xì)胞產(chǎn)生損傷，進(jìn)而傷害聽(tīng)力。骨傳導(dǎo)只是相對(duì)來(lái)說(shuō)傳聲效率高一點(diǎn)，對(duì)耳道保護(hù)也有優(yōu)勢(shì)，大家選擇骨傳導(dǎo)耳機(jī)也不宜開(kāi)太大聲音哦！經(jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，應(yīng)遵循60-60原則，60%的音量聽(tīng)歌不連續(xù)使用60分鐘。

審核編輯：符乾江