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心率監(jiān)測(cè)

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心率監(jiān)測(cè)讓您掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常監(jiān)測(cè)心跳,可以恰如其分地監(jiān)控組與組之間身體恢復(fù)的情況。您比如說(shuō)間歇跑的過(guò)程中,間歇休息期間,教練員都要監(jiān)控心跳指數(shù),當(dāng)心跳指數(shù)下降到120次/分以下再進(jìn)行下一次練習(xí),才能達(dá)到良好的刺激效果。

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心率監(jiān)測(cè)簡(jiǎn)介

  心率監(jiān)測(cè)讓您掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常監(jiān)測(cè)心跳,可以恰如其分地監(jiān)控組與組之間身體恢復(fù)的情況。您比如說(shuō)間歇跑的過(guò)程中,間歇休息期間,教練員都要監(jiān)控心跳指數(shù),當(dāng)心跳指數(shù)下降到120次/分以下再進(jìn)行下一次練習(xí),才能達(dá)到良好的刺激效果。

  也就是說(shuō)前一天運(yùn)動(dòng)完后,第2天早晨起來(lái),我們監(jiān)測(cè)心跳數(shù),可以反映出身體疲勞與恢復(fù)的程度。假如和基本基數(shù)相差無(wú)幾,說(shuō)明身體恢復(fù)得不錯(cuò)。假如相差多了三五下或五六下以上,則說(shuō)明疲勞沒(méi)有恢復(fù)。長(zhǎng)期測(cè)試安靜時(shí)的心跳指數(shù),還能夠反映出心跳機(jī)能的好壞與強(qiáng)弱。假如逐漸遞減。說(shuō)明循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能和功能都在提高;如果逐漸遞增,則證明心血管機(jī)能在下降,提醒您自己最近的惰性太強(qiáng)了,應(yīng)該加強(qiáng)行動(dòng)上的自律性了。

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心率監(jiān)測(cè)知識(shí)

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心率監(jiān)測(cè)技術(shù)

設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)一個(gè)光學(xué)心率監(jiān)測(cè)(HRM)系統(tǒng)

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設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)一個(gè)光學(xué)心率監(jiān)測(cè)(HRM)系統(tǒng)(又稱(chēng)光電容積脈搏波技術(shù),簡(jiǎn)稱(chēng)PPG)是一類(lèi)復(fù)雜的、涉及多個(gè)領(lǐng)域的項(xiàng)目。設(shè)計(jì)要素包括人體工程學(xué)、信號(hào)處理與過(guò)濾、...

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心率監(jiān)測(cè)帖子

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心率監(jiān)測(cè)資訊

智能手環(huán)測(cè)心率到底靠不靠譜?智能手環(huán)測(cè)心率的原理

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2016-06-07 標(biāo)簽:拆解心率監(jiān)測(cè)小米手環(huán)2 1.1萬(wàn) 0

光學(xué)心率心率監(jiān)測(cè)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)

光學(xué)心率心率監(jiān)測(cè)的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)

設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)一個(gè)光學(xué)心率測(cè)(HRM)系統(tǒng)(又稱(chēng)光電容積脈搏波技術(shù),簡(jiǎn)稱(chēng)PPG)是一類(lèi)復(fù)雜的、涉及多個(gè)領(lǐng)域的項(xiàng)目。 設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)一個(gè)光學(xué)心率測(cè)(HRM)系統(tǒng)(...

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Withings推出內(nèi)置醫(yī)用級(jí)心電圖,新增血氧監(jiān)測(cè)功能的智能手表

與智能手表檢測(cè)心率類(lèi)似,ScanWatch 通過(guò)手表背部的兩個(gè)發(fā)光二極管向腕部發(fā)射紅光和紅外光,另一側(cè)的光電二極管接收反射光線,通過(guò)發(fā)射與接收的光強(qiáng)差來(lái)...

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智能手環(huán)的心率監(jiān)測(cè)功能精準(zhǔn)度怎么樣,應(yīng)用了哪些技術(shù)

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2021-01-26 標(biāo)簽:摩托羅拉人臉識(shí)別心率監(jiān)測(cè) 4054 0

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心率監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)手冊(cè)

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